内向者优势在线阅读
心理学:内向者优势
心理学博士玛蒂莱利的著作《内向者优势》主要研究性格内向者的社会生存模式与发展优势,并提供了一些怎样面对社交、工作及生活的策略和技巧,帮助性格内向者创造更好的生活。
心理学家之后对这些参与实验的投资者进行调查,发现选择第一种投资方式的参与者多数都是外向性格的人,而选择第二种投资方式的人则属于内向性格的人。
内向:心理学上是指气质中指向性的一种,人的言语、思维和情感常指向于内者为内向,表明神经系统的兴奋过程占优势。艾森克个性问卷对典型的内向性格描述为:安静,离群,内省,喜欢独处而不喜欢接触人。
事实上,从心理学的角度来看,内向者跟外向者,最显著的差别,就是行为选择上的偏好倾向性。 例如一个外向者,他们更偏好参加群体聚会,倾向于身处社交环境中那种热闹的感觉。
内向者优势
1、内向的人说话一般都比较谨慎,不会轻易发言。有着比较丰富的想象力,内心世界相当绚丽多彩。可以更好的发现自己内心很多充满着创造力的想法。
2、外向的人更偏好广度,内向的人更偏好深度。内向的人专注于思考。沉浸于自己 的世界里面,不爱随便发表自己的意见。
3、性格内向的人虽然在某些方面可能存在一些不足,但是他们的思维深入、专注力强、人际关系深入、创造力和自我反省等优势都是非常宝贵的。
内向的人能量的来源
内向内向者优势的人和外向的人的能量来源是不同的。外向的人通过投身行动来补充能量,而内向的人则通过安静地独处时光给自身补充能量。也就是说,外向的人的能量来自于社交和与他人的互动内向者优势;而内向的人的能量来自于安静和独处。
内向者最显著的特征是他们精力的来源:性格内向的人,从他们的内在世界,如思想、情绪和观念中获得精力。他们善于保存精力,但他们容易受到外部世界的刺激,并体验到不舒服的“刺激太多”的感觉。
外向者产生能量的方式就像风车发电,他们需要来自外界的刺激以产生能量。而内向者产生能量的方式就像蓄电池,在外面没有风吹草动的安静状态下充电。